A megosztás gondos!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg
Cascia Talbert
Mint a legtöbb szülő, azt akarom, hogy a gyerekeim egészségesek, és tápláló ételeket is esznek. Öt gyerekem hektikus ütemtervével, valamint a válogatós étkezőkkel készített ebédlőasztal -csatákkal azonban nem mindig eszik a legegészségesebb ételeket.
Az Egyesült Államok sok gyermekének étrendi tervük elsősorban a mesterséges alkatrészek magas és alacsony táplálkozási értékű élelmiszerekből áll. Ezeket a fiatalokat szintén ülő életmódhoz használják, több időt töltenek a televízió, a számítógép és a videojátékok előtt.
A gyermekkori elhízás manapság az Egyesült Államok összes gyermekének, valamint serdülõinek 17% -át befolyásolja, a „felnőtt” betegségben szenvedõ gyermekek száma – például a cukorbetegség, a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás. Az USA -ban a tizenévesek több mint egynegyede vényköteles gyógyszereket alkalmaz a cukorbetegség, a depresszió, az álmatlanság, valamint a magas koleszterinszint kezelésére. Mindezen egészségügyi és wellness -problémákat az életmód megváltoztatásával lehet megoldani.
De pontosan megértem, milyen nehéz a fiatalok kipróbálni és élvezni az egészséges ételeket. Ezért nagyon izgatott voltam, hogy hallottam az új könyvről, az élet étvágyáról, Stacey Antine, a HealthBarn USA alkotója. Antin több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik az élelmiszer és a táplálkozás területén. Az HealthBarn USA programjával számtalan háztartást segített, módosítani étkezési szokásaikat a gyors ételektől a természetes ételekig.
Az élet étvágyában az Antine arra buzdítja a szülőket, hogy fiatalokat jobban bevonják a konyhába, és felfedezzék a szórakoztató játékokkal és tevékenységekkel ellátott tápláló ételeket. Hangsúlyozza a fiatalok természetes ételek vagy „a természetből származó ételek” etetésének fontosságát. Az amerikai háztartások által vezetett elfoglalt, stresszes életben elmozdultunk a növényekből származó friss ételektől, valamint egy konzervből, táskából vagy dobozból védettebb ételeket választottunk. Általában a kényelmi ételek tele vannak hozzáadott vegyi anyagokkal, nátriummal és cukorral, valamint hiányzik a tápanyagok, amelyekre a gyerekek szükségük van.
Kapcsolódó legyen az egészség és a wellness támogatója 2020 -ban azáltal, hogy figyeli a kiegyensúlyozatlan immunrendszer kulcsfontosságú jeleit
Az élet iránti étvágy, a hüvelykujj-up, no-yucks útmutató, hogy a fiatalember kiváló evővé váljon, a Stacey Antine tökéletes útmutató az egészséges táplálkozáshoz, amelyet minden háztartásnak a konyhában kell tartania. Ez a könyv pontosan megtanítja, hogyan lehet a fiatalokat tápláló ételeket fogyasztani azáltal, hogy a háztartási ízvizsgálók lehetnek. Az étvágy örökké több mint 100 receptet tartalmaz a mindennapi és az ünnepségekre, bevonja a gyerekeket a konyhába és a kertbe, valamint megtanítja számukra a különbséget a természetes és a mesterséges ételek között, szórakoztató és tudományos játékokat nyújt, amelyeket a szülők a szülőknek Amellett, hogy a gyerekek együtt játszhatnak, valamint magában foglalhat egy „heti-egy-egy-recept” részt, amely segíti a szülőknek a gyors ételek megteremtésének megakadályozását az étkezés során.
Teljesen szeretem, az élet iránti étvágyat. Ez a legjobb eszköz a szülők számára, hogy felhasználhassák fiataljaiknak a megfelelő táplálkozás fontosságát, valamint az egészséges táplálkozást szórakoztatóvá teszik! Megvásárolhatja az élet étvágyát, a hüvelykujj-up, no-yucks útmutatót, hogy a fiatal fiatalja kiváló evővé váljon, Stacey Antine által az Amazon.com webhelyen vagy a regionális könyvesboltban.
*Nyilvánosság: Megkaptam egy másolatot az élet étvágyáról, a hüvelykujj-up, no-yucks útmutatóhoz, hogy a fiatal fiatalságát kiváló evővé tegyem, Stacey Antine-től cserébe a felülvizsgálatért. Minden vélemény pontos, valamint 100% -os enyém.
Cascia Talbert egy hektikus blogger, kiadó, szabadúszó író, az internetes eladó, valamint öt gyermek anyja, akik a Csendes -óceán északnyugati részén élnek. B.A. A történelemben, valamint a jogszabályokban, valamint a lelkesedés iránti lelkesedésben, valamint az egészséges maradásban, 2007 -ben kezdte meg az Healthy Moms magazinot. Az Healthy Moms magazin jelenleg a legnépszerűbb egészségügyi és wellness blogot helyezi el, valamint számos szereplő szerepel. Egészségügyi és wellness szakmai írók, valamint anya bloggerek. Talbert asszony úgy véli, hogy ha az anyukák örömmel fogadják elL tájékoztatva az egészségügyi és wellness problémákról, valamint pontosan, hogyan kell egészséges maradni, átadhatják ezt az információt gyermekeiknek, és megfordíthatják az ifjúsági elhízási statisztikákat az Egyesült Államokban
Kapcsolódó hidratálás: Nem csak a nyári meleghullám szempontjából fontos- ez is elősegítheti az emésztést
Talbert asszony egy kiemelt egészségügyi és wellness blogíró, a Wellsphere.com webhelyen, valamint cikkei szintén felfedezhetők az ezineArticles.com oldalon. Hasonlóképpen vezeti az egészséges anyák közösségi médiahálózatát a Ning -en, a Talbert Nutrition LLC főhirdetéses rendőrje, valamint a közösségi hálózati tanácsadó testületben az America’s Wellness Challenge -hez. Tartsa be őt a Google+ -on.
Link ehhez a bejegyzéshez: étvágy örökké- Hagyja, hogy fiatalja kiváló evő legyen
0/5
(0 vélemény)
A megosztás törődés!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg